10 шопинг-советов для любительниц каблуков...

Подумай об этом, соблазняясь на очередную пару привлекательных туфель.

0ZX68LVBUFI
1. Убедись в комфорте. Как бы очевидно это не звучало, но помни, что туфли должны подходить к ногам, а не наоборот. Обувь на размер больше или меньше обеспечит тебе сплошные неудобства и плохое настроение
.2. Выбирай туфли на устойчивом каблуке и следи за тем, чтобы вес тела распределялся по всей стопе равномерно, от пятки до передней части. Обувь с неправильным подъемом не только испортят походку, но и могут спровоцировать проблемы с ногами и позвоночником.
3. Не покупай обувь, которая пережимает пальцы на ногах.
4. Делай выбор в пользу изделий из кожи, так как искусственные материалы не позволяют ногам «дышать». 5. Обращай внимание на подошву. Туфли с высоким каблуком должны быть дополнены платформой, которая уменьшит нагрузку на ноги.
6. Привыкай постепенно. Если ты раньше не носила высокие каблуки, начни с менее экстремальных моделей и практикуйся красивой ходьбе дома. А собираясь на торжество, по возможности, захвати с собой пару сменной обуви.
7. Выработай правильную походку. Напряги мышцы живота, расправь плечи и откинь волосы назад – так ты максимально сбалансируешь свой вес и предотвратишь боли в спине.
8. Держать равновесие гораздо удобнее в туфлях на широком каблуке, чем в моделях на шпильках. Учти это, если ты еще не успела подружиться с обувью такого плана.
9. Не смотри вниз. Прохаживаясь в туфлях, смотри прямо и уверенно наступай с пятки на носок.
10. Помни: твоя красота зависит не от высоты каблука, а от красивой осанки, походки и уверенности в себе.